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REPAS COMPLET
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SEMOULE AUX EPINARDS

Ingrédients:

Ce dont vous avez besoin pour 1 bébé:

· 20g de semoule

· 100g d'épinards hachés surgelés

· 1 verre de lait

· 1 jaune d'œuf

· 10g de gruyère râpé
une noix de beurre ou un filet d'huile d'olive.

Comment faire:

- Plonger l'épinard dans de l'eau bouillante salée pendant une dizaine de minutes.

- Si vous utilisez des épinards frais, bien les laver et ne pas oublier de les blanchir avant la cuisson.

- Faire chauffer le lait, quand il bout, retirer du feu et jeter la semoule en pluie.

- Egoutter les épinards, les mixer avec le gruyère.

- Ajouter l'épinard additionné du gruyère à la semoule, le jaune d'œuf et la noix de beurre en mélangeant.

- Passer la préparation une dizaine de minutes au four, rectifier l'assaisonnement et servir.